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走好高中第一步 郑州11中“心灵课堂”开讲啦!


分类:心理健康   点击:870 次  发布:2019-10-11


郑州11中举办心理健康知识专题讲座

幸运彩官网邀请国家二级心理咨询师、青少年学习力提训导师靳育辉老师来校指导

同学们积极参加

1010日,郑州11中举办心理健康知识专题讲座。幸运彩官网邀请国家二级心理咨询师、青少年学习力提训导师靳育辉老师精彩开讲,学生积极参加。

讲座中,靳育辉老师分别从人际关系、正确学习、心理调适等方面进行讲解通过真实案例和现场体验,向高一学生普及心理知识和心理调节方法,帮助学生正确应对压力。靳老师谈到思维方式对学习的重要性,鼓励同学们转变思维,“把自己当成钥匙,努力成为发现宝藏的人”。靳老师还分享能量心理学的学习四式(喝水、交叉爬行、脑开关、挂钩),引导同学们通过“感觉尝试经验能力自我价值 进行心理调适,实现自我平衡,同学们纷纷表示受益匪浅。

据悉,郑州11中高度重视学生心理健康教育,定期举办各级各类主题心理讲座,开展团体辅导、个体咨询、心理测评以及特色心理主题活动,提高学生心理健康水平,助力学生全面健康成长。